后背疼痛对照表（女性右侧后背疼痛对照表）

后背出痧部位对照图解

因为一般情况下，身体健康者出痧较少且均匀，多为红色；出痧的部位一般多在头面、背部及四肢外侧，胸腹及四肢内侧不易出痧，若出痧说明手法偏重。慢性病患者，多伴有紫痧或血泡；急性病多为粟粒状，大面积；若为血斑、血泡，说明病情较重。

你好，根据图片可以知道你出痧的部位只要集中在肩颈部，斜方肌，督脉以及肩胛骨和外膀胱经片区，第二痧的形态是片状，高出于皮肤表面，颜色黯红，说明你经络瘀滞是比较严重的。痧最多的部分是颈部，斜方肌和肩胛骨出，平时这些地方会觉得很不舒服，感觉比较僵或肩颈部位疼痛的现象。

背部刮痧的做法 01 采用端坐位，或双脚分开，刮颈部正中部位，采用直线刮法，手法要轻，移动速度要慢，从发际向下刮颈背部正中督脉巡行区，刮10-20次即可。02 如果病人偏瘦，颈部肌肉比较少，颈椎骨性凸出明显，可用刮痧板的棱角点压、按揉椎间隙，自上而下每个间隙按压10秒钟左右。

后背刮痧时一般需从上向下刮，拔罐的部位关键包含之后正中心线的督脉，及其背部两边的膀胱经和正中心线两边的夹脊穴，后背刮痧时幅度不必很大，但频率需要快一些，能够补虚泻实，拔罐时直至皮肤泛红发热就可以换另一个位置。 刮背部的督脉，从大椎穴刚开始一直刮到长强穴正中间不必间断。

看图，痧点偏紫，有血瘀现象，中焦问题比较明显，脾胃应该不好，注意胃火。心火亦较旺，注意多调整心情。

后背痛是怎么回事?

1、问题分析： 临床上，胃十二指肠疾病可以引起后背疼痛，有些骨科疾病、肝胆系统的疾病也会引起后背痛，另外有些泌尿生殖系统疾病、骨科疾病也会引起腰痛， 意见建议： 建议，一定要尽早到医院做相关方面的检查以明确病因，争取早发现、早诊断、早治疗，以免耽误病情。

2、就现在的临床观察来看的话，在流产之后比较常见的情况就是流产后后背疼痛，因为这时候身体比较虚弱，所以对该症状都很担心，所以想知道流产后后背疼痛是什么原因造成的，下面一起来详细了解看看。

3、问题分析： 你好，如果局部没有明显的红肿等异常情况，背部两侧出现疼痛常见于肌肉劳损或肌纤维织炎等因素引起。

4、疼痛可能是由于肌肉疲劳或受损所致。这种情况可能会在进行体力劳动后出现，或者是因为长时间的坐着不动而导致肌肉紧张。这种情况下最好的方法是休息一下，让肌肉可以自行缓解。如果症状持续时间很长，可以考虑使用一些药物或外用药膏来缓解疼痛。后背疼痛也可能是身体其他部位的问题引起的。

5、背疼可能有很多原因，肌肉急慢性损伤，疲劳痉挛，脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛.也可能是由于脏器等原因的反射疼痛，比如阑尾炎，有时会导致胃部，背部反射区疼痛.颈椎问题也可能导致背痛.你说的比较简略，所以导致你的这种症状的原因不能确定，你应该去医院诊断 如果检查心脏没有问题，可能是另外两种原因。

打篮球摔伤背部,已有两个月,只要一低头背部就有点酸痛,感觉提不起精...

这个其实又不太好说了，你比如说有些人可能是白天干的体力活比较的多，或者说背部受凉了，所以早上起来了以后背部肌肉就出现了劳损，所以才会觉得自己的背部特别的疼痛。也有人可能平时在家里睡的软床，突然换成了硬床，睡不习惯，所以睡完了之后会觉得后背特别的疼痛。

对于现代人来说最根本的办法就是少玩手机，少上网，少低头。一些因为工作必须长期低头的可以购买一个颈枕，有的地方也叫u形枕，能够给脖子一个支点，减少疼痛。做瑜伽，瑜伽中有很多的动作可以拉伸你的身体，增加锻炼，减少肌肉的酸痛。

问题分析： 背疼可能是腰肌劳损，是腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体虚弱，感受风寒湿的侵袭，气血凝滞脉络不通引起的疼痛。 意见建议： 如是由于受风引起的腰背疼痛可刮痧，或 是拔火罐， 去风寒，疏通经络，止痹痛。疼痛症状明显可用芬必得，独一味缓解疼痛。