宝宝辅食做法大全（宝宝辅食做法大全图片）

宝宝辅食板栗的做法

制作板栗泥超简单：板栗蒸20分钟，轻松去皮，加温水打成细腻泥状。记得料理棒要先消毒哦，水也不能加太多，不然就成了板栗汁啦。吃不完的板栗泥，放入辅食冷冻格，冻4小时后放入保鲜袋继续冷冻，下次吃时依然新鲜美味。一日五餐辅食专业推荐一日五餐辅食，让宝宝的每一口都充满爱与营养。

自制板栗馅的做法步骤 新鲜板栗去皮，放高压锅煮熟。 出来就是这个状态 我用的宝宝的辅食机将板栗仁打细，打成细沙状。这个状态是还没打细还要继续打细，注意不要忘了加点水，或者刚刚炖板栗时的汤。 热锅小火倒入板栗泥不断翻炒，如果不是不粘锅你会崩溃滴。

步骤 1 准备好食材。如图，板栗用的生板栗仁，红枣洗干净泡好，大米提前一晚泡好，会更容易煮稠。步骤 2 将板栗根据需求切块切碎备用，小月龄宝宝可以将板栗先煮熟后用破壁机打碎。步骤 3 将红枣去籽切成片备用，如果怕宝宝吃了不消化，可以把红枣的皮去掉，或者用破壁机打碎。

梨等普通水果高得多，尤其是含钾突出，比号称富含钾的苹果还高4倍。栗子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，成人和大孩子每天只需吃六七颗。小宝宝辅食吃板栗，就加在饭菜里吃，取代部分主食。

板栗鸡肉面 【食材】宝宝面、鸡胸肉、板栗 【制作】先将板栗蒸熟备用；鸡胸肉下锅煮熟，之后将鸡胸肉撕碎，放入辅食机搅拌成泥。将煮熟的板栗用研磨碗研磨成泥。锅内水沸，加入宝宝面；水沸之后一次加入鸡胸肉泥、板栗泥。搅拌均匀，略微收汁即可食用。适宜11个月以上的宝宝。

食材：（8寸模具）板栗仁 200g白砂糖 50g低筋面粉 60g玉米淀粉 20克鸡蛋 5个黄油 40克 步骤2/21 板栗上锅蒸15分钟。步骤3/21 用刀划一下，去壳去皮。取200克板栗仁和150克水打成板栗泥。步骤4/21 点击查看大图 板栗泥，可以直接给宝宝吃了。

宝宝辅食怎么做

豆腐蛋黄粥：适合5-6个月宝宝。材料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，粥半小碗。做法：豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。红薯粥：适合5-6个月宝宝。材料：米1大匙，洗净浸于水中1小时以上。

宝宝10个月左右的时候，可以按照大人的“一日三餐”时间表给宝宝安排辅食，一日三餐。从薄到厚：刚开始给宝宝添加米粉的时候，宝宝不太会吞咽，所以尽量做的薄一点，让宝宝能够吞咽；冲泡时使用水、母乳（包括冷冻的）、配方奶等。

遵照由少到多，由稀到稠，由简到繁的原则添加 还要以母乳或奶粉为主，辅以辅食。

常见辅食做法：果汁 常用橘子、橙子、鲜梨、西瓜榨汁。可用市售榨汁机榨取鲜果汁。果汁可直接饮用。体弱的宝宝可适当稀释后饮用。市售的罐装的各种果子露饮料，并无果汁，因含色素、糖等不适合宝宝饮用。

土豆泥. 把土豆蒸熟.然后去皮，压碎，再添加点橄榄油，或其它自己想加的料. 一定要少加盐，自己刚能尝出来有咸味就行.还可以加上糯米粉等的揉成面团，调好味道，放到烤箱烤。推荐原因：压成泥或放水弄稀了，宝宝能吃的下去.再说土豆的营养大家都知道。

宝宝辅食食谱大全

辅食食谱为：比较稀软的米粥，红颜色的肉末（比如猪的瘦肉、牛肉等更好的补充铁含量），各种蔬菜菜末（南瓜、土豆、青菜叶等），鱼泥（鳕鱼、黄花鱼等），豆腐，各种水果（除外葡萄、石榴等一些果实较小的，以防误吸）。

一般地，1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等；4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。 添加的量要由少到多。

在一岁以前，宝宝的口粮主要以奶粉为主，但一岁以后，宝宝的口粮主要以辅食为主。为保障宝宝的口粮，妈妈一定要学会更多的食谱，让宝宝吃得营养健康。

鸡蛋羹、猪肝；鸡肝面、各种菜泥、果泥、鱼、稀饭、零食，这些都是适合宝宝的辅食食谱，下面我们来一一介绍。鸡蛋羹将蛋黄分离出来，按一比二的比例和水搅拌均匀，小火蒸熟就好了，给宝宝吃的时候可以滴几滴香油。猪肝/鸡肝面猪肝或鸡肝洗净，把血泡干净后煮熟，把外边较硬的部分切掉，剩余部分切碎。

宝宝辅食做法大全

展开全部 以下是宝宝辅食做法：苹果胡萝卜泥：洗净切块蒸熟，放入搅拌机搅拌成泥状。红薯泥：洗净去皮切块蒸熟，放入搅拌机搅拌成泥状。菠菜泥：洗净切段焯水，放入搅拌机搅拌成泥状。以上宝宝辅食做法简单易行，营养丰富，适合宝宝消化吸收。可以根据宝宝的口味和喜好进行调整。

苹果米糊、香蕉米糊、香蕉菜泥粥、牛奶蛋黄米汤粥，这些宝宝辅食做法简单易学，营养丰富，适合宝宝辅食第一阶段添加。苹果米糊苹果米糊是一款健脾胃、补气血的宝宝辅食，适合宝宝辅食第一阶段添加。

另外推荐几种辅食 牛奶藕粉：适合4个月以上宝宝。将藕粉、水、奶一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃，注意不要给宝宝吃太多了。乌龙面糊：适合4-6个月宝宝。材料：乌龙面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量。做法：乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。

宝宝辅食是宝宝成长中不可或缺的一部分，为了让宝宝吃得健康、营养，家长们需要掌握一些基本的做法。本文将为大家介绍几种简单易学的宝宝辅食做法，希望对大家有所帮助。烂面条取出适量宝宝面，加入加水煮烂。将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中，小火焖2分钟。捞起面条，晾凉后即可喂宝宝食用。