肚腹三里留的24口诀的解释（肚腹三里留的依据是什么）

头项寻列缺的八句歌

头项寻列缺的八句歌：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸取内关，小腹三阴谋，坐骨刺环跳，腿疼阳陵透。“人体八要穴歌”原本叫做“四总穴歌”，只有前四句，原载于明代朱权所著的综合性医书《乾坤生意》，后又被《针灸大全》、《针灸大成》等收入书中。

针灸8句口诀：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸取内关，小腹三阴谋，坐骨刺环跳，腿疼阳陵透。《四总穴歌》是我国古代针灸医师临床经验的结晶，并早已在民间广为流传。诀曰：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。

肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。胸腹内关谋，胁肋用支沟；酸痛取阿是，筋伤阳陵搜。虚寒补中脘，妇科三阴交；急救刺人中，脱症百会灸。退烧宜少商，降压用大椎；中风十宣穴，救心刺中冲。落枕针后溪，踝伤泻丘墟；腹泻灸天枢，解表寻曲池。

《针灸大成》。《二十四总穴歌》肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，出处明代《针灸大成》后人在原有歌诀基础上又加入了四个穴位。歌词节选：“肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收”。

诀曰：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。”意思是：胃肠不好，可按摩足三里穴；腰酸背痛，可按摩委中穴；头痛、项强可按摩列缺穴；面部、口部有病，可按摩合谷穴。中文名 四总穴歌 实质 口诀 古版：　肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。

针灸24总歌诀是什么?

二十四总穴歌：（含八总穴）肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。胸腹内关谋，胁肋用支沟；酸痛取阿是，筋伤阳陵搜。虚寒补中脘，妇科三阴交；急救刺人中，脱症百会灸。退烧宜少商，降压用大椎；中风十宣穴，救心刺中冲。落枕针后溪，踝伤泻丘墟；腹泻灸天枢，解表寻曲池。

《针灸大成》。《二十四总穴歌》肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，出处明代《针灸大成》后人在原有歌诀基础上又加入了四个穴位。歌词节选：“肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收”。

四总穴歌：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。心胸取内关，小腹三阴谋，竣痛取阿是，急救刺水沟。

针灸必背歌诀大全详解如下：五输穴穴歌：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相联。商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。力兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连。隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。少冲少府属于心，神门灵道少海寻。少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱焉。

头项寻列缺,肚腹三里留,腰背委中求,颜面合谷收

这是四总穴歌，意思就是肠胃类疾病扎足三里，头痛项强之类疾病扎列缺，面摊牙疼之类的疾病扎合谷，腰背疼痛之类的疾病扎委中.足三里穴，属足阳明胃经，通行于腹部；委中穴，属足太阳膀胱经，通行于腰背部；列缺是手太阴肺经络穴，上通头项；合谷属手阳明大肠经，通向头面。

肚腹三里留，腰背委中求。头项寻列缺，面口合谷收。席弘赋徐氏《针灸大全》凡欲行针须审穴，要明补泻迎随诀。胸背左右不相同，呼吸阴阳男女别。气刺两乳求太渊，未应之时泻列缺。列缺头疼及偏正，重泻太渊无不应。耳聋气痞听会针，迎香穴泻功如神。谁知天突治喉风，虚喘须寻三里中。

肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。译文：胃肠不好，可按摩足三里穴；腰酸背痛可按摩委中穴；头痛、项强可按摩列缺穴；面部、口部有病，可按摩合谷穴。现代版 心胸取内关，小腹三阴谋，酸痛阿是穴，急救刺水沟。