经常鬼压床是不是跟抑郁有关（经常鬼压床是怎么回事）

鬼压床到底是怎么回事?

1、“鬼压床”与生活、精神压力有关，青少年和年轻人更容易出现。

2、所谓鬼压床其实就是“梦魇”，简单说就是你大脑已经清醒过来了，但是控身体的神经还处于休眠当中，所以你会觉得身体不受大脑控制！你感觉自己想喊喊不出，想动动不了。

3、鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡。

4、家里不完整 不得不说现在的户型确实奇怪，布置这里多了一角就是那里缺了一角。多了一角的话那倒无所谓，因为其还是方圆的，但是缺了一角可不行，会导致风水不好。

5、短暂缺氧引起鬼压床 短时间的缺氧会导致大脑保护机制反应，意识会突然清醒，这种情况发生在深睡时，就会出现鬼压床的现象出现。一般短暂缺氧的诱因在于胸口被压迫、感冒鼻子不通气、呼吸道疾病等。

6、鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。

鬼压床是怎么回事啊?

鬼压床在我们那里的土话叫法是“壁老虎”也就是在你那座房子里面以前在做的时候有木匠或是水泥匠不小心把血滴在了你们那里就形成了。还有你那里的地理分水有关。

鬼压床本身就是迷信说法，不要老打听错的不好东西，每天看点正确的科学的东西，讲究科学不迷信。最好多看看《金刚经》，那魇什么鬼都往自己身上揽。

怎么说呢，鬼压床原名叫睡眠瘫痪，也叫梦魇 在那个状态，你的大脑控制身体的神经系统已经睡着了，而意识少部分活跃，所以全身难动。

什么鬼不鬼，不信鬼的人就没有鬼，越信鬼的人就越有鬼，这就是梦幻。

郑州大学第二附属医院睡眠障碍门诊刘合玉教授解梦魇（鬼压床）属于一种睡眠瘫痪或睡眠麻痹的症状。

鬼压床—抑郁症

1、睡觉的时候，你们出现过鬼压床吗，最近一名18岁的姑娘，因为鬼压床而得了抑郁症，可见鬼压床是多么害怕。

2、疾病因素：某些精神疾病可能会导致患者出现梦魇的情况，如人格分裂、抑郁症等。

3、频繁的梦魇发作与特定的人格特征有关。如分裂型人格障碍，边缘型人格障碍等。在抑郁症患者中频繁发生梦魇者存在明显的自杀倾向。梦魇患者常常表现出异常外向的性格。任何有意识或无意识的强烈焦虑都可能导致发作。

做梦时感觉有东西在压住自己,知道是做梦但是醒不过来,是怎么回事呢?

处于半睡半醒的状态因为自身意识感觉害怕，这时候，不要过与紧张，想想开心的事，不要想着什么鬼呀什么的，没什么可怕的，我也经常这样，其实听着歌睡觉，就不会这样了。

在睡眠中，他们会梦见自己情绪低落，呼吸困难，这大多是由于过度疲劳、消化不良或大脑皮层过度紧张造成的。另外，如果你在梦中醒不过来，这是非常正常的生理现象。另外，你还要考虑到最近压力过大或者长期精神紧张。

这用科学的说法是你的压力太大让你的大，小脑处于紧张状态没办法休息。你可以试着放松自己应该慢慢就会好的。

可能属于半睡半醒状态，我也经历过，明明知道自己在做梦，但就是醒不过来。你可以去百度鬼压床，这种状态的民间俗语就叫鬼压床。有科学解释的。

每次睡觉都会经历鬼压床,睡眠瘫痪很难受如何控制?

所以睡觉前应该把门窗关好，确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现。遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度，自己心里明白这就是鬼压床而已，要怎么压怎么压，继续睡觉，让它就这样过去。

鬼压床的现象出现的时候，对于当事人来说非常的难受而且痛苦，而想要有效的解决的话，那么要注意睡觉的姿势，掌握睡觉的姿势，而且睡觉的时候不能将双手叠放在胸前。

不要反抗。当你在睡梦中的时候感觉到自己被按住，不能够动弹的时候，这个时候千万不要反抗。否则的话可能会加剧体验。自我暗示。当你感觉到睡眠瘫痪，可以先放松，并告诉自己“这是鬼压床，没事。