人体十二经络动态走向经络图（十二经络循行路线口诀）

十二经络循行图(建议收藏)

手阳明大肠经，手少阳三焦经，手太阳小肠经，是为手三阳经。足太阴脾经，足厥阴肝经，足少阴肾经，是为足三阴经；足阳明胃经，足少阳胆经，足太阳膀胱经，是为足三阳经。

十二经脉包括：手三阴经：手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经 手三阳经：手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经 足三阳经：足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经 足三阴经：足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。

十二经脉循行路线及穴位定位如下： 一：手太阴肺经 循行原文 肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上隔，属肺，横出腋下，下循臑内前廉，行少阴、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端。 其支者，从腕后，直出次指内廉，出其端。

十二经络走向图

十二经脉包括：手三阴经：手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经 手三阳经：手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经 足三阳经：足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经 足三阴经：足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。

手太阴肺经 寅时（3点至5点）—肺经旺，寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。

人体有十二条经脉，分别为胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经和三焦经。人体经络，又称为人体经脉，对称地分布于人体的两侧。人体十二条经脉的走向和交接是有一定规律的，例如手三阴经从胸腔走向手指末端，交手三阳经。

十二经络的走向动画图及不同病症的对治方法

1、对治方法：刮痧通用部位+胆经+肝经+头面部+用拉筋凳拉筋 十足厥阴肝经 丑时（1点至3点）—肝经旺，丑时不睡晚，脸上不长斑；中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。

2、现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。

3、寅时（3-5点）-肺经： 睡眠充足有助于肺功能良好，如咳嗽或哮喘等症状在此时尤为明显。注意腹胀、便秘等问题。卯时（5-7点）-大肠经： 排毒时机，保持肠道通畅，早餐时选择温和养胃的食物，避免口干便秘。辰时（7-9点）-胃经： 早餐是重要时刻，消化吸收最佳，避免空腹，以防胃病。

4、手阳明大肠经（5点到7点，卯时）： 排毒时间，早餐后最好排便，保持肠道健康。足阳明胃经（7点到9点，辰时）： 早餐黄金时段，消化吸收最佳，避免胃病风险。足太阴脾经（9点至11点，巳时）： 脾经旺盛，饮食选择养脾食物，保持气血充足。手少阴心经（11点至13点，午时）： 午休养心，对下午精力有益。

5、【手太阴肺经】 寅时（3点至5点）—肺经旺。胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛；感冒发冷体内空。“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。

6、十二经络的连接口诀和穴位图谱，如寅时肺经的太渊穴，是原穴和输穴，位置关键，主治呼吸系统疾病。手阳明大肠经的曲池穴，治疗呼吸系统疾病时常用，而手阳明大肠经的合谷穴则是络穴。足阳明胃经的冲阳穴，作为原穴，对消化系统有重要调节作用。

十二经脉循行要穴大全(附彩图),太珍贵了!

1、手太阳小肠经，从少泽穴起航，经过手背，直至大椎，深入体腔，与心脏建立起密不可分的联系，然后循着小肠的脉络，缓缓下降。足太阳膀胱经，从明亮的睛明穴开始，攀越百会穴，一条分支直达耳上角，直行至项部，沿着脊柱延伸至肾俞，再分支至委中，描绘出经络的壮丽图景。

2、《黄帝内经》强调十二经脉与十二脏腑的对应关系，以及它们在十二时辰的循行规律，为养生提供了科学依据。经络养生不仅在于疾病的治疗，更在于通过经络调节、穴位保健来预防疾病，维护健康，甚至延年益寿。中医养生的核心之一便是经络养生，它是中医养生的珍贵遗产。

3、要拿到段誉的2本书 要侠义值 乔峰送的降龙十把掌也要看高侠义值（打赢他） 苗人凤（帮他侠义值是正数的送苗家剑和闯王宝藏图开启后得倚天剑 屠龙刀 打狗棒和霹雳雷火弹） 血魔老祖任务（帮落花流水两人全杀得唐词诗集开启后得5000两，杀血魔得神照经和，血刀和一人。

中医的十二经络指的是哪些?及图片?

十二经脉命名：手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）。是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。

手太阴肺经经脉循行起于中焦，向下联络大肠，回绕过来沿着胃的上口，通过横膈，属于肺脏，从“肺系”（肺与喉咙相联系的部位）横行出来（中府），向下沿上臂内侧，行于手少阴经和手厥阴经的前面，下行到肘窝中，沿着前臂内侧前缘，进入寸口，经过鱼际，沿着鱼际的边缘，出拇指内侧端（少商）。

编织出人体的健康蓝图。在中医理论中，十二经络分为阴阳两极：阴经，如肺经（肺）、心包经（心）、心经（心）、脾经（脾），与阳经（大肠经、三焦经、小肠经）相辅相成。每个经络都有独特的起点和终点，以及它们在身体各部位的行进路径。

十二经脉中，循行至心的经脉有4条，分别为：手少阴心经、手太阳小肠经、足少阴肾经、足太阴脾经。人体经络系统中的十二条经脉的合称。又称“十二经”或“十二正经”。

任脉24穴，督脉28穴，十四经脉361穴，奇穴114穴。综上，人体共有475个穴位。大多数穴位和经络是对称的，但是奇经八脉里的任、督二脉和冲脉就没有办法说对称了，因为它们的走向是人体的正中。在此经络上的穴位也不能说是对称的。

十二经络是古代中医理论中用来描述人体经络系统的特定名称。它由十二部分组成，对应了人体的主要器官、部位以及生理功能。每一部分经络都有其特定的功能和相应的穴位，它们相互作用形成了一个整体的能量循环系统。这些经络是连接人体各部分之间的桥梁，对于维持身体的健康与平衡起着至关重要的作用。

十二经络走向动画图「值得收藏」

1、足太阴脾经（9点至11点，巳时）： 脾经旺盛，饮食选择养脾食物，保持气血充足。手少阴心经（11点至13点，午时）： 午休养心，对下午精力有益。手太阳小肠经（13点到15点，未时）： 小肠调节营养，饮水降火，保持水分平衡。

2、【手太阴肺经】寅时（3点至5点）—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足。“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。

3、手太阴肺经 寅时（3点至5点）—肺经旺，寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。

4、寅时（3-5点）-肺经： 睡眠充足有助于肺功能良好，如咳嗽或哮喘等症状在此时尤为明显。注意腹胀、便秘等问题。卯时（5-7点）-大肠经： 排毒时机，保持肠道通畅，早餐时选择温和养胃的食物，避免口干便秘。辰时（7-9点）-胃经： 早餐是重要时刻，消化吸收最佳，避免空腹，以防胃病。

5、十二经流注时序歌 肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中。膀申肾酉心包戌，亥三子胆丑肝通。下面就用动图来形象化记忆：01 【手太阴肺经】 寅时（3点至5点）—肺经旺。胸到拇指为肺经，手臂内侧属阴经；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通；体热出汗背有痘，干燥痰多下咽痛；感冒发冷体内空。