全身经络图高清图十二经络（全身经络图讲解）

中医的十二经络指的是哪些?及图片?

十二经脉命名：手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）。是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。

手太阴肺经经脉循行起于中焦，向下联络大肠，回绕过来沿着胃的上口，通过横膈，属于肺脏，从“肺系”（肺与喉咙相联系的部位）横行出来（中府），向下沿上臂内侧，行于手少阴经和手厥阴经的前面，下行到肘窝中，沿着前臂内侧前缘，进入寸口，经过鱼际，沿着鱼际的边缘，出拇指内侧端（少商）。

编织出人体的健康蓝图。在中医理论中，十二经络分为阴阳两极：阴经，如肺经（肺）、心包经（心）、心经（心）、脾经（脾），与阳经（大肠经、三焦经、小肠经）相辅相成。每个经络都有独特的起点和终点，以及它们在身体各部位的行进路径。

十二经脉中，循行至心的经脉有4条，分别为：手少阴心经、手太阳小肠经、足少阴肾经、足太阴脾经。人体经络系统中的十二条经脉的合称。又称“十二经”或“十二正经”。

任脉24穴，督脉28穴，十四经脉361穴，奇穴114穴。综上，人体共有475个穴位。大多数穴位和经络是对称的，但是奇经八脉里的任、督二脉和冲脉就没有办法说对称了，因为它们的走向是人体的正中。在此经络上的穴位也不能说是对称的。

十二经络是古代中医理论中用来描述人体经络系统的特定名称。它由十二部分组成，对应了人体的主要器官、部位以及生理功能。每一部分经络都有其特定的功能和相应的穴位，它们相互作用形成了一个整体的能量循环系统。这些经络是连接人体各部分之间的桥梁，对于维持身体的健康与平衡起着至关重要的作用。

人体的十二条经络是?

人体有十二条经脉，分别为胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经和三焦经。人体经络，又称为人体经脉，对称地分布于人体的两侧。人体十二条经脉的走向和交接是有一定规律的，例如手三阴经从胸腔走向手指末端，交手三阳经。

人体经络系统包含十二条主要的经脉，这些经脉合称为“十二经”或“十二正经”。它们分别是： 手三阴经：包括手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。 手三阳经：包含手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。 足三阳经：包括足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。

人身上有十二经络。十二经脉是经络系统中的主干，又称“十二正经”，包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）。

手太阴肺经经脉循行起于中焦，向下联络大肠，回绕过来沿着胃的上口，通过横膈，属于肺脏，从“肺系”（肺与喉咙相联系的部位）横行出来（中府），向下沿上臂内侧，行于手少阴经和手厥阴经的前面，下行到肘窝中，沿着前臂内侧前缘，进入寸口，经过鱼际，沿着鱼际的边缘，出拇指内侧端（少商）。

条经络，还有奇经八脉。12经：肺、大肠、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦、胆、肝。

经络概述：人体共有十二条主要的经络，分为手三阳经、手三阴经、足三阳经和足三阴经，每种类型各有三条，分布在人体两侧，总计有24条经络。 手三阳经：手太阳小肠经、手阳明大肠经、手少阳三焦经。 手三阴经：手少阴心经、手厥阴心包经、手太阴肺经。

十二经络动态走向图

人体十二经络的走向规律，对健康至关重要。从每日的不同时段，理解经络的活动，有助于我们更好地照顾自己。以下是一些关键时刻与经络的关系：手太阴肺经（3点至5点，寅时）： 肺经旺盛，充足睡眠有助于气血充盈。肺病患者需特别注意清晨症状。

人体内的十二经络在一天中按照特定时辰运行，了解其规律有助于维护健康。从清晨开始，每个时辰对应一个经络的活跃期，如下所示：寅时（3-5点）-肺经： 睡眠充足有助于肺功能良好，如咳嗽或哮喘等症状在此时尤为明显。注意腹胀、便秘等问题。

手太阴肺经 寅时（3点至5点）—肺经旺，寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。

在中医的世界里，一天被精细划分成十二个时辰，每个时辰对应着独特的气血运行规律，通过子午流注学说，我们了解到它们与人体经络的紧密联系。比如，寅时肺经独占鳌头，卯时大肠经则开始活跃，辰时胃经如日中天。

直观了解人体经络的运转规律，把握健康时序，从每日的呼吸开始。十二时辰与经络对应，掌握生命节律，遵循阴阳平衡。让我们一起探索：凌晨3-5点，手太阴肺经旺盛，寅时熟睡可提升精气。肺经功能若弱，可能引起咳嗽或哮喘等不适。注意避免腹胀和便秘等实症，宜早起排便，饮食如茄子、菠菜等温和养胃。

中医基础入门，十二经络动图揭示养生奥秘，珍藏指南 中医将人体时间与经络紧密联系，十二时辰对应十二经脉。了解经络运行规律，有助于我们根据时辰进行保健。以下是关键经络的运行情况和养生建议：手太阴肺经寅时（3-5点）：肺经旺盛，充足睡眠有助于面色红润，肺病者需警惕咳嗽。