十二经络歌诀背诵的书籍（十二经络歌诀背诵的书籍有哪些）

医学界的瑰宝,中医独有的经络学之十二正经

手少阳三焦经主要分布在上肢 外侧中间，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外部。足少阳胆经 足少阳胆经主要分布在下肢的 外侧中间，其络脉、经别与之内外连接，经筋分布其外部。

手太阴肺经 、手厥阴心包经 、手少阴心经 、手阳明大肠经 、手少阳三焦经 、手太阳小肠经 、足太阴脾经 、足厥阴肝经 、足少阴肾经 、足阳明胃经 、足少阳胆经 、足太阳膀胱经 。

经络是运行全身气血，沟通上下内外的通络。是由经脉和络脉组成，可以调阴阳，补充精力不足，养肾精，有助于膀胱排出体内废物，促进泌尿系统的代谢。缓解失眠，头痛，调节全身血液疏导，提高人体的免疫力。

十二经别，是从十二经脉别出的经脉，主要是加强十二经脉中相为表里的两经之间的联系，还由于它通达某些正经未循行到的器官与形体部位，因而能补正经之不足。十二经脉 十二经脉又名十二正经，是经络系统的主体。

又有“十四经脉”，指的是我们常说的十二经脉加上奇经八脉中的任督二脉。中医学中的【十二正经】就是我们常常提到的“十二经脉”，包括手三阴三阳、足三阴三阳，各自对应所属脏器。在人体四肢线的前中后部。

足太阴脾经，足厥阴肝经，足少阴肾经，是为足三阴经；足阳明胃经，足少阳胆经，足太阳膀胱经，是为足三阳经。

十二经络背诵顺口溜

十二经络背诵顺口溜如下： 手太阴肺经，中府云门天府聚，侠白尺泽孔最收，列缺经渠太渊停，鱼际少商如韭叶。 手阳明大肠经，商阳二三间合谷，阳溪偏历曲池走，手三里迎香接末，曲池合谷并肩痛。

任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。

十二经脉流注次序顺口溜：肺经食指连大肠，与胃相交鼻翼旁。下接脾经大趾端，再行心中在心上。小指小肠内眦胱，小趾肾经胸包镶。无名三焦外眦胆，大趾接肝回肺乡。

少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随，隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

十二经脉歌诀必背哪里可以找到?

1、手太阴肺经 起于 中府穴（位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸） ， 止于 少商。

2、手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。

3、脾的背俞穴。 · 胃俞：在背部，当第12胸椎棘突下，旁开5寸。胃的背俞穴。 · 三焦俞：第一腰椎棘突下，旁开5寸。 · 肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开5寸 · 气海俞：第三腰椎棘突下，旁开5寸。

4、上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中；还出挟口，交人中——左之右、右之左，上挟鼻孔。

5、十二经络穴位口诀：手太阴肺经 手太阴肺十一穴中府云门天府诀 侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉 鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴 流注线：此一经起于中府，终于少商。

6、十二经脉歌诀顺口溜如下：疲劳透支找脾经，精力不足找肾经。容易感冒拍肺经，人要无病肠要净。求生必须通胃经，心烦心痛找心经。吸收不好小肠经，颈肩腰背膀胱经。失眠多梦找心包，奇难杂症找三焦。