中医多梦的最有效的治疗方法（多梦的原因中医）

失眠多梦怎么调理中药

葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一把葵花子，既可以促进消化，又有助于睡眠。

将生姜晒干，然后研磨成为粉末，装在干净的罐子之中备用。每天晚上服用三克，用米汤进行送服。患者在服用之后最好能够盖上被子令身体微微的出汗，这样能够令失眠多梦的治疗效果加倍。

方法/步骤 第一：高血压而致的失眠者，用芭蕉根和猪瘦肉同煮服用能催眠入睡；神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一勺溶于一杯水中，由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以对失眠多梦患者有一定的催眠疗效。

治疗多梦的中药方 酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢 神经 系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

失眠多梦的中药疗法是什么1 双仁粥 酸枣仁10g、柏子仁10g、红枣10枚，大米适量，加水煮成粥，空腹饮用。有补脾养心、健胃益气之功效。此粥适用心脾两虚失眠症。

龙胆泻肝汤：这种中药方剂中包含龙胆草，山栀子，泽泻，生地黄，当归等多种中药材，可以清心火，去肝火，因为肝火上亢导致的失眠，服用这种药物能起到很好的助眠作用。

中医失眠多梦的治疗方法有什么

晚上多梦的中医治疗方法 偏方一 将生姜晒干，然后研磨成为粉末，装在干净的罐子之中备用。每天晚上服用三克，用米汤进行送服。患者在服用之后最好能够盖上被子令身体微微的出汗，这样能够令失眠多梦的治疗效果加倍。

治疗失眠多梦的中医疗法1 从精神情志论治。

失眠的中医调理的方法1 调理五脏 有学者认为失眠症主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系，并由此制定了失眠症证治方案。

中医治疗失眠的方法 心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。治法：养心益气，壮胆镇惊。选方：平补镇心丹。

中医治疗多梦的方法排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。糯米大枣粥。糯米60克，红枣20克，桂圆（肉）10个，加水文火煮熟，睡前食用。

中医失眠多梦的治疗方法有什么1 中医按摩。失眠多梦的治疗偏方有哪些呢？脚底下有一个称为“失眠穴”的特效穴道。此穴即为“取回失去的睡眠”之意，所以，无法入眠时刺激它，非常有效。

中医怎么治疗多梦?

1、中医失眠多梦的治疗方法有什么2 从精神情志论治。

2、治疗失眠多梦的中医疗法1 从精神情志论治。

3、如果是因为心气不足而造成失眠多梦要以养血益气、宁心安神为治疗原则。

4、你可以尝试以下方法：气功调息：查看相关方面的书，练静功，通过一定方法进行冥想，让自己的思维不再繁乱。

5、失眠多梦的中医治疗方法1 【简便方】合欢花10克、枣仁10克、远志3克、五味子9克，水煎服，每日2次。黄连 3克、栀子 6克、灵磁石 30克、百合 12克，水煎服，每日2次。适用于失眠兼见急躁易怒者。

6、可以睡前喝一杯桑葚酒，调理。 桑葚本身是补益心、肾、肝的，用桑葚与米酒酿成的桑葚酒，每天少量饮用，对于心肾不交引发的失眠多梦、早醒、睡眠浅等睡眠障碍症状，有明显改善作用。