怎么测自己是不是偏瘦（怎么看自己偏瘦还是偏胖）

怎么计算自己是胖还是瘦

1、衡量一个人的胖瘦最常用的几种判断方法1 体重指数（BMI）。这是目前医学界普遍使用的体型判断指标。

2、世界卫生组织评价胖瘦的标准是体重除以身高的平方【米】值在18和24之间是正常，低于18偏瘦，超过24属于超重，超过28属于肥胖 计算公式如下：BMI（体质指数）=体重（公斤）/身高（米） 如：某人身高82M，体重70KG。

3、BMI在24到28之间为超重，在28及以上为肥胖。另外，当出现体脂超标而BMI还处于低水平的时候，要考虑的不仅仅是肥胖，还有肌肉含量过低的情况。肌肉比脂肪的密度高18%，也就是说同样体积的肌肉会比脂肪更重。

4、人体BMI指数：体重（kg）/身高（m）的平方。按中国标准来对照，BMI指数在15~29之间为正常体重、20~29之间为超重、大于20的则为肥胖。腰围：男性腰围大于90cm，女性腰围大于85cm，都属于腹型肥胖。

5、判断自己的胖瘦，首先要了解一个人的体重是否合理，最常用的方法是通过身体质量指数（BMI）来评估。BMI是根据人的身高和体重计算得出的一个数值，可以初步判断一个人的胖瘦程度。也可以通过测量腰围来判断自己是否过胖。

6、体重指数=体重（公斤）除身高（米）的平方。体重指数=体重（公斤）除身高（米）的平方。现在临床执行的体重指数的计算方法是体重除以身高的平方，正常标准在15-24之间，24-28之间为超重，28以上为肥胖。

如何判断自己的胖瘦

1、胖瘦计算公式是：BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）。世界卫生组织提出，BMI在15~29时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖；在我国，通常认为BMI大于24即为超重，大于28为肥胖。

2、瘦型女性：身高160cm的瘦型女性，体重在45-55kg之间比较合适；身高170cm的瘦型女性，体重在55-65kg之间比较合适。

3、衡量一个人的胖瘦最常用的几种判断方法1 体重指数（BMI）。这是目前医学界普遍使用的体型判断指标。

4、米】值在18和24之间是正常，低于18偏瘦，超过24属于超重，超过28属于肥胖 计算公式如下：BMI（体质指数）=体重（公斤）/身高（米） 如：某人身高82M，体重70KG。

5、kg）=身高（cm）-105 例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

真瘦和假瘦并非看体重,有哪3个指标也要在标准范围内?

1、真瘦和假瘦要看你体脂率、BMI指数以及你是不是个易瘦体制。什么是体脂率 体脂率顾名思义就是脂肪占总体重的比例。

2、饮食规律。不能节食，也不能暴饮暴食，这两者都会让我们的体重反弹，并且对自身危害也很大。控制饮食的时候，是要看你的营养供应够不够，而不是看你有没有吃饱。所以这点要记住，很重要。

3、实际上，衡量一个人胖瘦的标准，在医学和营养学上，有三个比较通用的指标：BMI、体脂率和腰围。BMI又叫作体重指数，反映身高和体重之间的关系。

4、判断人体肥胖有三个维度：人体BMI指数：体重（kg）/身高（m）的平方。按中国标准来对照，BMI指数在15~29之间为正常体重、20~29之间为超重、大于20的则为肥胖。

5、新生儿刚出生的平均体重是2kg，如果新生儿的体重低于平均水平但却不少于5kg，这属于正常体重范围内，妈妈们不必太过担心。这类的新生儿正常喂养、照料即可，可能会有个别宝宝因为太过于瘦小吮吸能力比较差。

如何计算自己的身材是否偏瘦?

1、其具体分类方法有阴阳分类法、五行分类法、脏腑分类法、体型肥瘦分类法，以及禀性勇怯分类法等。 体质分类的方法 中医学用阴阳学说来阐述生命运动的规律，说明健康与疾病的问题。

2、体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。

3、BMI（身体质量指数），计算方法是用体重（kg）除以身高（m）的平方。计算公式：BMI=体重 （kg）/ 身高（m）2）。

怎么判断一个人是胖是瘦,不看体重的那种?

1、听声音可以判断一个人胖瘦这个观点已经有一定的科学依据。而且正确率却能够达到百分之九十以上，也就是说根据声音可以轻松的判断出一个人的体重和胖瘦。 声音的高低——相对来说，往往身体胖的人其说话声调是比较高的。

2、给你个公式自己算一下吧，要好好保持哦 对于肥胖曾有过不少的标准和计算方法，目前国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数（BM1）来衡量。

3、衡量一个人的胖瘦最常用的几种判断方法1 体重指数（BMI）。这是目前医学界普遍使用的体型判断指标。

4、可用BMI体质指数（世界公认的评定肥胖程度的分级方法）来判断自己是否正常。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）当BMI指数为15～29时属正常，也就是不胖不瘦。

5、一：脸上。其实我就是脸上有点婴儿肥的那种人，从小到大，感觉就和没下巴一样，身上其实很瘦，主要就是脸上，关键我还是那种一胖就胖脸上的人。本来100斤也没有很胖，但是主要是脸上胖，所以看着就很胖了。

如何判断自己胖瘦程度?

胖瘦计算公式是：BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）。世界卫生组织提出，BMI在15~29时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖；在我国，通常认为BMI大于24即为超重，大于28为肥胖。

想要判断一个人是否超重或肥胖，需要先由身高和体重的准确数值来计算出这个人的标准体重，高于正常体重则为超重或肥胖。 标准体重法计算方法为身高（cm）减去105。体重指数法计算方式，体重指数（BMI）=体重（kg）/身高（m）的平方。

衡量一个人的胖瘦最常用的几种判断方法1 体重指数（BMI）。这是目前医学界普遍使用的体型判断指标。

主要看三点，第一，BMI，体重公斤数除以身高的平方。超过24就是超重，超28就是肥胖，第二，看体脂率。男性超过25%，女性超过30%，都是肥胖。

判断自己是不是肥胖方法：根据标准体重：标准体重就是一个国家和地区经过一定程度的调研来计算出一个身高所应该具有的标准体重，是相对来说比较值得参考的。