小学生国学武术操视频（小学武术操国学武术操）

武术操怎么跳

1、首先并步直，两臂自然垂于体侧，目视前方。其次做出抻拉运动4拍，开合运动4拍等。最后并步站立，左手四指并拢伸直成掌，右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐即可。

2、武术健身操：抱拳礼 抱拳礼动作要领：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。

3、展翅、举爪。展翅。在空中，双臂向两侧展开，同时身体向前倾斜，下肢稍微弯曲，双脚着地。举爪。在左侧，将右腿向后抬起，同时双臂向前伸直，手指向下，手腕略微弯曲，形成爪子的动作。

4、并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指曲拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颚平齐。右拳眼斜对胸窝，肘尖略下垂，拳掌与胸20-30厘米，头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

5、英雄少年武术操的动作包括以下几部分： 起势：第一个八拍双掌上托，胸前叉掌，双掌上举，并步按掌。第二个八拍动作同第一个八拍，方向相反，第三四个八拍同第一二个八拍。最后一拍，并步直立。

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这些队形的变化和图案的结构，有助于提高少儿们的学习积极性。我们曾经做过试验，无论是武术操，还是刀剑操；无论是小套路，还是带有图案的练习，一般有十几二十课时小朋友们便可以初步掌握。

三字经《武术操》 候课 教师提前3分钟到达教室门前，等候上课并查看学生到教室情况。教师在等候上课时及时提醒学生在楼道内轻声慢步行走。提醒学生进入教室准备上课。

戏曲操根据曲调风格做各种角色的动作，如《说唱脸谱》、《谁说女子不如男》、《打猪草》、《红灯记》等，让孩子们在游戏中体验传统戏曲的独特魅力。

天地玄黄，宇宙洪荒；日月盈昃，辰宿列张；寒来暑往，秋收冬藏；闰余成岁，律吕调阳；有志者，事竟成；老妪制针磨铁杵；苦心人，天不负；愚公移山搬王屋；新世纪，展宏图 ；神州少年翩翩舞。

官方出的中小学生武术操有好几套，网上有视频及文字资料，你可以看看，一般九节。

适合大班幼儿表演的武术有十二生肖拳，教幼儿练习武术操，尽量保持原地，队形不要变化太大。

武术操英雄少年音乐加口令

1、八级 武术分上中下三等九级下下等全民普及性的武术操。这种以健身为目的的体育锻炼，不追求武术的技击技能。下中等体育竞技的套路武术。

2、英雄少年武术操的动作包括以下几部分： 起势：第一个八拍双掌上托，胸前叉掌，双掌上举，并步按掌。第二个八拍动作同第一个八拍，方向相反，第三四个八拍同第一二个八拍。最后一拍，并步直立。

3、双掌上托，34胸前插掌 56又臂斜举，78并步按掌。第二个八拍同第一个八拍，方向相反。第三四个八拍同前两八拍。

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我的 一个光头的杀手，到了外星球，他有野兽一样的眼睛，能夜视，老戴个眼镜，这是什么电影，好像是好莱坞的。

相声，一种民间说唱曲艺。它以说、学、逗、唱为形式，突出其特点。

时间的路是单程车，从来不卖返程票。 差不多了把。。你可以自己挑挑。