怎么预测预产期最准确（怎么测预产期?）

预产期计算小技巧,准妈妈们看过来!

您好：预产期是从末次月经第一天的日期算起的。预产期的计算方法是：预产期为末次月经的月数加9（或减3），日数加7。也就是从末次月经第一天算起，9个自然月，再加7天即为预产期的日期。

怀孕是每个女性都会经历的过程，而预产期的计算是准妈妈们最关心的问题之一。本文将介绍两种预产期计算方法，帮助准妈妈们轻松算出宝宝的到来时间。月经记忆法月经记忆法是一种简单易行的预产期计算方法。

具体的推算方法有以下几种：从孕吐开始的时间推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。

例如，如果末次月经是2010年1月24日，那么预产期就是2010年10月31日。足月妊娠足月妊娠大约280天（40周左右），所以预产期的前两周或后两周内分娩都是正常的。

准妈妈们，是不是对宝宝的预产期充满好奇和期待？别担心，这里有五种预产期计算方法，总有一种适合你末次月经计算法记得最后一次月经的日期吗？月数+9或-3，日子+7，就能算出预产期！如果用农历，日子要+15哦。

判断预产期的小妙招,准妈妈们快学起来!

根据孕吐日期来计算 大部分的准妈妈都是从第5周开始会有孕吐现象。在孕吐开始时，加上250日就是预产期了。但是孕吐开始的时间也是因人而异，所以也并不能算是准确的方法。

一子宫出现不规则收缩，孕妇会感到肚子隔一定时间就紧一次，越来越勤，这是开始临产的一个重要现象。二见红：子宫开始有规则收缩前后，***会流出一些混有血的粘液，这就是见红，医学上叫做产兆。

子宫底降低：在正式分娩前两周左右，孕妇会出现子宫底下降、腹部向前下部凸出现象，此时胎动较前减少，孕妇感觉上腹部较为舒适，呼吸较前畅快，胃口增加，但有尿频及下腹坠感或腰酸腿痛，行动不便，阴道分泌物增加。

通过胎动出现日期加上相应周数，也可以估算出预产期。预产期误差无论哪种方法，都可能与实际分娩日期有所差距。

本文将介绍两种预产期计算方法，帮助准妈妈们轻松算出宝宝的到来时间。月经记忆法月经记忆法是一种简单易行的预产期计算方法。只需要记住最后一次月经的时间，就能轻松算出预产期。

备孕中的准妈妈们，用基础体温法测排卵日，轻松推算受精日！超声波检测法通过胎囊大小、胎儿头至臀部长度等数据，医生能帮你准确推算出预产期。

预产期计算大揭秘!5种方法助你轻松预测宝宝降临日

1、预产期计算法是：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15。

2、基础体温曲线找到低温段的最后一天作为排卵日，然后从这天算起264-268天，或者加38周。B超检查医生通过测量胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度来估算胎龄，从而推算出预产期。

3、基础体温曲线法基础体温曲线法是一种较为准确的方法。

4、末次月经推算法是一种简单易行的预测宝宝降生日的方法。只需从末次月经第一天算起，加上9个月零7天，就能得出预产期。不过，月经周期不是28天或记不清末次月经的准妈妈们，可以向医生求助，让医生帮你精确计算。

5、预产期的常用计算方法有如下几种： 最后一次月经计算法：将最后一次月经来潮的月份减掉3（不足者加上9）或月份直接加9也可，日数加上7，即为预产期。例如：最后一次月经为3月5日开始，预产期则为当年12月12日。

6、其实，预产期的计算方法有很多种，下面就为大家介绍5种常用的方法。根据末次月经计算这是最简单的方法。只需将末次月经的月份加9或减3，天数加7，即可得出预产期。

怀孕小贴士:如何预测预产期?

根据末次月经计算[1]： 末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。

根据胎动出现的时间推算 一般胎动出现为怀孕后的1 8～20个星期，所以胎动日期加上20个星期，可大致推算出预产期。

以受精日计算：若知道受精日，从这天开始经过38周（266天）即为预产期。使用基础体温者知道排卵日，则可计算出受精日。这比从最后一次月经开始日计算预产期的方法更精确。 由子宫大小推定：根据子宫底的高度测定怀孕周数。

胎动也是一种预测预产期的方法。初产妇18周，经产妇16周感受到胎动。根据不同的情况，可以使用不同的公式来计算预产期。小贴士所有预测方法都有误差，预产期前后两周分娩都正常。

怀孕是每个女性都会经历的过程，预产期是孕期中最重要的一个时间节点。本文将为准妈妈们分享如何预测预产期的小窍门，帮助大家更好地度过孕期。怀孕月份的小秘密当你次月没有月经时，那个月就是你的怀孕月份。