怎么测是什么型人格（怎么测试自己是什么人格特质）

霍兰德人格类型测评

霍兰德认为人格可分为现实型（R）、研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）和常规型（C）等六种类型。有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。

霍兰德职业兴趣测试6种类型根据兴趣的不同，人格可分为研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）、传统型（C）、现实型（R）六个维度，每个人的性格都是这六个维度的不同程度组合。

他洞察人性与职业的深层契合，提出了六种核心人格类型：实际型（Realistic）、研究型（Investigative）、艺术型（Artistic）、社会型（Social）、企业型（Enterprising）和传统型（Conventional）。

霍兰德人格类型测评涵盖了多种性格类型，包括研究型、工具型、艺术型、管理型和服务型。 研究型性格的人热衷于解决抽象问题，他们喜欢从事与文字、符号和观念相关的工作。

霍兰德人格类型分析是一种评估个体职业倾向和兴趣的理论模型。

如何测试自己的人格类型

第一步：进入16人格测试MBTI免费官网 打开浏览器，输入“16人格测试MBTI免费官网”或直接访问https：//。进入官网后，点击“开始测试”按钮，即可开始测试。

自陈量表法就是让被试按自己的意见，对自己的人格特质进行评价的一种方法。自陈量表通常也称为人格量表（personality inventory）。自陈量表通常由一系列问题组成，一个问题陈述一种行为，要求被试按照自己的情形来

问卷调查：可以通过网上搜索相关的人格测试问卷进行测试。这些问卷通常会包括一系列问题，通过回答这些问题来了解自己的性格特点和倾向。自我评估：可以通过自己对自己的观察和思考来进行人格测试。

得到他们的意见和建议也能够帮你更加客观地认识自己。做性格测试：可以通过一些性格测试网站或者书籍来测试自己的性格，比如MBTI性格类型指标、DISC性格测试等，这些测试可以帮助你了解自己的性格倾向和特点。

目前，心理学家最常用的两种方法是 形容词列表法 和 Q分类法（Q分类技术 100张卡片，印有自我描述的话，分成9类，计算来访者真实自我和理想自我的相关系数） 。

如何判断是哪种人格?

1、一．外向性 在这一点上，研究者考察了合群性、活动性和自信度三个指标。

2、自我观察：观察自己在不同情境下的行为、思维和情绪反应。留意自己的喜好、价值观和特点，注意寻找一致性和重复的模式。 外部反馈：请身边的亲友、同事或伴侣分享他们对你的观察。询问他们你的行为、性格特点和反应方式。

3、判断人格特质通常是通过观察、交流和了解个人的行为、思维方式和情感反应来进行的。

4、社会型：（S）特点：喜欢与人交流，不断结交新朋友，善于交谈，乐于教导他人。关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用。

5、④生活态度：判断（J）——知觉（P）其中两两组合，可以组合成16种人格类型。