怎么预测排卵期（怎样预测排卵）

如何监测排卵期

1、宫颈粘液法：在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。

2、推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

3、问题分析： 排卵期常用的监测排卵的方法有测量基础体温，按日期推算，观察白带，用排卵试纸，还有B超监测。 意见建议： 最准确的方法是从月经来潮的第十一天开始起到医院做B超监测卵泡发育及排卵。

4、排卵期的计算方法如下：一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。

5种测试排卵期的方法

1、基础体温测定法正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始，坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。

2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。

3、建议大家均可采用此方法进行观测，B超测排卵准确度高，方便、经济（三甲级医院测一次排卵才二十元 ，一个周期（最多五次）也用不了一百元）。

4、可考虑以下5种测试方法自行测试：月经周期推算：排卵日通常会在下次月经之前14天左右，女性的卵子从卵巢排出后在输卵管内能存活1--2天，以等待受精。

5、常用的推算“排卵期”的方法有：宫颈粘液观察法（须在医院做）。基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。

6、以下几种方法都能识别排卵期 推算法：大部分妇女在下次来月经前2周左右（12-16天）排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。

备孕期的奥秘:如何准确捕捉排卵期?

记录基础体温早上空腹躺在床上，嘴里含着体温计，连续记录3个月的基础体温。这样可以帮助你更好地了解自己的生理周期。观察体温变化观察体温变化，一旦发现体温上升了0.3度，那就是排卵的信号！这时候同房，怀孕几率大大增加。

早10点至晚8点是最佳的尿液收集时间，尽量保持每天同一时刻的尿样。避免干扰收集尿液前2小时应减少水分摄入，避免稀释尿液样本干扰检测结果。

第二招：白带观察方法 一般来说，排卵期间女性的白带也会发生变化。通常会增加，白带会出现拉伸现象，还会出现蛋清形状。

备孕二胎，应该怎么把握好排卵期呢？宫颈黏液法。月经干净后，宫颈黏液往往又稠又少，甚至没有黏液，称为“干期”，表示非排卵期。临近排卵期时，黏液变得清澈光滑有弹性，像蛋清一样，拉丝程度高，不易破裂。

如何准确监测排卵期

1、②体温计测试法。排卵前体温比正常体温低，在排卵时体温会持续下降0.1-0.2℃，而排卵结束后体温会立即升高0.3-0.3℃。缺点：容易受周边温度影响，且测试的时候不能动，张嘴说话都会有影响。

2、现在就可以开始测体温了，通常一个月体温开始升高时，就表示快要排卵，之后这样的高体温会持续几天，这几天就是排卵期，如果你怀孕了，高体温就会一直持续下去。

3、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来（一般在清晨），尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。

4、建议：排卵期计算方法 一是观察宫颈粘液 月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。

5、问题分析： 排卵期常用的监测排卵的方法有测量基础体温，按日期推算，观察白带，用排卵试纸，还有B超监测。 意见建议： 最准确的方法是从月经来潮的第十一天开始起到医院做B超监测卵泡发育及排卵。