不记得自己做了什么梦：记不清自己做了什么梦

在睡觉时,为什么我们自己说的梦话,醒来后都不记得了?

第一种说法 研究表明，睡眠时同一种脑电波在不同脑区之间的传递存在一定的时间延迟，即不同脑区不是同时睡眠，而是海马体最后进入，这也可能意味着它最后醒来。梦的记忆也可能是由我们的大脑决定的。对于正常人来说，梦醒后是否能被记住，与大脑各区域的活动水平有关。

这是很正常的事情，大家在睡梦中的时候，实则真正的大脑是保持一个休眠的状态，那时候你是没有记忆力的，说的梦话也只是大脑对于平时的一些记忆的过滤，而你说出梦话的时候，在在那一刻你记得单，醒来之后已经没有这段记忆了。

太累了，随着年龄的增长经历的事情越来越多，一幕一幕就像电影般储存在了大脑深处。在人睡着的时候，无意识的情况下潜意识就被打开来，也就是大脑深处的东西不受控制的侵袭而来，而醒来以后，我们有意识的大脑细胞又开始工作，至于梦就是潜意识的了，不会想起也不会完全抛弃。

梦境是发生在浅睡区，人的睡眠是从浅睡再过渡到深睡，所以大部分的人早上醒来可能只记得做过梦，但通常不记得梦境里的内容，这也属于正常现象。睡眠是消除大脑疲劳和身体恢复的主要方式，做梦是睡眠中人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。

经常说梦话不知应否算是一种病态，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力 。

引起说梦话的原因很多，有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力 我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。

为什么我做完梦后就不记得了,有些人却记得

1、第一个原因，自己的大脑潜意识地弱化了梦境，让自己不再记起。一般这样的梦境大多都是被自己压抑的意愿，是自己不愿意提及到的一些事情。第二个原因，就是记忆力的好坏，有些人的大脑功能下降之后，自己也会变得越来越健忘，白天发生的事情都很难记得住，更不要说是睡觉做梦的内容了。

2、梦跟睡眠时间有关当人们睡着了之后，从最开始的时候，前面一到两小时，睡眠会比较深和比较熟，到后面会慢慢变的比较浅，到后来将醒未醒的时候，大脑产生的抑制状态就比较浅。这个时候做的梦相比来说比较的清楚，并且具有连贯性。因此当人们醒来的时候，在大脑当中也就留下了印象比较清晰和清楚。

3、一个是梦境本身，梦有废梦，就是这个梦本身只是纯粹的记忆碎片堆积，没有什么特别的意义在里面。这种梦大多记不住，忘了也就忘了，没什么好可惜的。

4、如果是属於後者不容易记住梦的，可以做的两件表面上听起来挺好笑的事，但是其实挺有效的。

5、才会记得这个梦 就好比电脑一样，平时看见的东西像硬盘，可以存下来东西；做梦则像内存在工作，可以从硬盘中调用平时存储的信息，并且把他们组合起来，所以你做的梦都是曾经见过的，但是经过组合会变得稀奇古怪。如果不是做梦的时候正好醒来，就好比电脑断电了一样，内存会被清空，所以什么都不记得了。

6、当人做完梦时本来就有点记得有点不记得，纯属正常现象，就算忘记了可能在以后的某个时候你就记起来了，忘记的东西有时不管你怎么想都想不起来，但是看到某些东西或是经历某些事之后又会有想起来的可能，不必太在意的。做梦是正常表现，还可以缓解压力。

梦见的忘记了的预兆

怀孕的人梦见的忘记了，预示生男，春占生女。慎防流产。梦见的忘记了，按周易五行分析，财位在东南方向，桃花位在西北方向，幸运数字是6，吉祥色彩是黑色，开运食物是莲藕。本命年的人梦见忘记了，诸事不顺，慎防朋友背信、陷害、惊险。

本命年的人梦见做的梦忘记了，意味着运势欠佳，少变动为佳，少说话免灾。梦见做的梦忘记了，脑筋转得飞快，一些天马行空的点子浮上脑海的日子。许多新鲜有趣的点子硬是让你给想了出来。尤其在玩乐或休_活动中特_有引发灵感的迹象。

怀孕的人梦见忘记，生男，秋占生女、慎防流产。恋爱中的人梦见忘记，被蒙在鼓里，将缺点掩饰起来，有后悔之虞。梦见忘记，按周易五行分析，吉祥色彩是黑色，幸运数字是8，桃花位在正东方向，财位在东南方向，开运食物是栗子。

梦见的梦忘了的预兆双火协力攻克一金：因勤勉多闻而在中年或壮年得能以盛运成功，但除非毅力坚强耐久，否则难于有很大之上伸发展，尤须提防言语惹祸或火灾或脑炎之灾害。但喜：人、地两格，至少有其一属数则较有把握可速成就。

34岁做梦想不起来正常吗

答案：年龄与这个问题无关。大多数人早上醒来后都不记得自己做了什么梦，这很正常。有时可能会记得梦境，这也是正常的。

你好，这个是很正常的现象，如果是深睡眠的话，有些是不可能想起来的，而且男性跟女性对于梦的记忆也不同，通常在醒后15分钟内，有依稀的记忆，但是随着时间推移，也会记忆慢慢变弱。

因为做梦是很浅层的大脑皮层的活动，映像很浅。如果你刚刚醒的时候还在做梦，且不被其他的思维打断，就不易忘了。

为什么,天天早上醒来都不知道自己昨晚做了什么梦呢?是自己记忆差吗?还...

1、不是你的记忆不好，也不是你没有做过梦，是你的深睡眠比较好。每个人每晚睡眠中都会做梦，在浅睡眠中做的梦想来后会记住梦境，但在深睡眠中的梦是记不住的，所以你会以为自己没有做过梦。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。

2、所以说，做梦，与人的神经状况有关，神经衰弱的人，容易做梦！正所谓日有所思，夜有所梦，就是这个道理。

3、所以，只要你正常的睡眠，并且在非REM期醒来的话，应该就不会记住你所做的梦，而如果在非自然状况下，譬如说有人打扰，或者，想上厕所什么的，使你在REM 期醒来的话，就会记住你做的梦的内容。这样说来，还是记不住好，至少证明你有一个完整周期的睡眠哦，这样比较不会累。

4、每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说：昨晚没有休息好，做了一夜的梦、我晚上梦多，简直没有睡着。