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跑步越跑越胖是什么原因造成的

反而吃得更多。有些食物在进入体内后会给身体带来热量，当运动后在吃这些食物，将弥补了运动所燃烧的卡路里，相当于运动无效。同时，在进食的过程中，可能没有注意吃食物的量，而且一直在吃东西，直到感到吃饱为止，在这种情况下，身体会吸收过多的卡路里，这就变成了运动越多越发胖的原因。

跑步能提高身体的代谢率，促进脂肪燃烧，但如果摄入的热量大于消耗的热量，体重就不会下降。 坚持跑步半年，身体的适应性变化可能导致体重短期内不下降。长期坚持，身体会逐渐消耗脂肪，体重会逐渐下降。 看起来没胖可能是因为肌肉的增加，这使得身体线条更加紧致，即使体重没变，体型也更健美。

很多女性会抱怨她们发现自己的腿因跑步而变大，这对我们大多数人来说并不是理想的结果，我们的本意是想通过跑步来燃烧卡路里并减少体内多余的脂肪，从而使腿部肌肉更纤细。一般情况下，跑步是可以达到瘦腿效果的。下面介绍了每天晚上跑步，感觉腿越来越粗的原因。

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想要变瘦的网名

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特别甜甜的爱情说说;未经允许,私自特别喜欢你,对不起了

1、你知道我喜欢吃什么吗 ？我喜欢痴痴的望着你 你有打火机吗？没有 那你是怎么点燃我的心的。

2、不要让我看见你，不然见一次喜欢一次。春水初生，春林初盛，春风十里，不如你。 秋风落叶，秋雨绵绵，愁心上秋，只为你。大象的鼻子，熊猫的眼圈，鸟儿的翅膀，蜗牛的壳，我的你。多亲亲你身边的风，说不定哪天它就吹到我脸上了。

3、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是无法喜欢上别人而已。 爱的反面不是恨，而是不爱也不恨，再也不会执着和你有关的一切，你再也不能勾起我的喜怒哀乐，任世间花开花谢，我的人生再也跟你无关。

4、未经允许，擅自特别喜欢你，不好意思了。 1我要脑子有什么用它只会想你。 最好的爱情就是，我学会了长大，但是遇到你，我又变回了孩子。 2你是水瓶，我是金牛，我想以后都驮着你。

5、特别喜欢你。特别是有多特别，喜欢是有多喜欢，大概是比山高比海深，和日月同光辉，与时间同倍增长。 3都怪这个世界上女孩子太多了我都不宝贝了 40.天涯海角，只要与你在一起。 谈一场甜甜的恋爱互发的超甜语录（三） 4敢问公子，小女子该如何博你欢心。

6、十没人知道，我有多喜欢你，但身边所有人都知道，我每天张口闭口提的人都是你。 十一生这么长，我需要一个人作伴，说说废话，凑一桌吃饭，把余下的一生都过完，而那个人只能是你。 十没经过你的同意，就把你放在心上，是我不好。可你没有我的允许，便走进了我的心里，就是你的不对了。

淡然若水的反义词

1、反义词之1：心浮气躁 [xīn fú qì zào]词语释义：形容人性情浮躁，做事不踏实。

2、淡然若水”是我们所追求的生活的最佳状态，需要心态、修养，素质等各方面融会在一起而升华出来的，真正能够做到贫富不移、宠辱不惊，面对一切都可淡然处之，守住一颗宁静的心，那就是真正的：淡泊明智、宁静致远了。

3、惊心动魄的反义词 见怪不怪：看到怪异的现象不要大惊小怪。指遇到不常见的事物或见怪不怪习以为常：习：习惯。

4、反义词：泰然自若、见怪不怪、淡定自如、淡然若水、平淡无奇 歇后语：脑袋上放炮竹---惊心动魄 成语典故：春秋时期，越国想灭吴国，便搜集天下的奇珍异宝、珍味佳肴献给吴王，同时还把西施、郑旦两位美人献给吴王。吴王把两位美人安置在椒房内，美人并肩而坐，偷窥者莫不惊心动魄。