2024针灸十二经络歌：中医针灸十二经络歌视频

十二经络走向速记口诀

十二经脉井荥输经合的口诀如下：少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随，隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。少冲少府属于心，神门灵道少海寻，少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。

十二经络背诵顺口溜 十二经络背诵顺口溜如下： 手太阴肺经，中府云门天府聚，侠白尺泽孔最收，列缺经渠太渊停，鱼际少商如韭叶。 手阳明大肠经，商阳二三间合谷，阳溪偏历曲池走，手三里迎香接末，曲池合谷并肩痛。 足阳明胃经，承泣四白目正中，地仓大迎颊车逢，头维下关颊车停，承泣四白承灵终。

手少阴经络、足少阴经络：将手心和脚底联想成温暖的夜晚，有一抹微弱的光芒。手太阴经络、足太阴经络：想象手臂、腿部内部充满了柔和的夜光，给身体带来温暖。手少阳经络、足少阳经络：联想手臂、腿部周围有一层明亮的光晕，像夕阳的余辉。

十二经脉流注次序顺口溜：肺经食指连大肠，与胃相交鼻翼旁。下接脾经大趾端，再行心中在心上。小指小肠内眦胱，小趾肾经胸包镶。无名三焦外眦胆，大趾接肝回肺乡。

针灸必背歌诀

1、手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。

2、针灸歌诀是以歌诀形式概括针灸的内容，相关针灸歌诀如下：十总穴歌 肚腹三里留，腰背委中求。头项寻列缺，面口合谷收。小腹三阴交，心胸内关谋。胁肋寻飞虎，复苏必水沟。大椎督阳府，关元壮真攸。总穴奇妙多，卫生百病廖。行针指要歌 或针风，先向风府、百会中。或针水，水分挟脐上边取。

3、针灸入门必背的歌诀如下：五输穴穴歌 少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相联。商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里连。隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知。少冲少府属于心，神门灵道少海寻。少泽前谷后溪腕，阳谷小海小肠经。至阴通谷束京骨，昆仑委中膀胱焉。

4、《针灸大成》。《二十四总穴歌》肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，出处明代《针灸大成》后人在原有歌诀基础上又加入了四个穴位。歌词节选：“肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收”。

5、马丹阳天星十二歌诀原文如下：金代针灸家马丹阳在临床实践中总结出来的十二个经验效穴。《针灸大全·马丹阳天星十二穴并治杂病歌》：“三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺。合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀。

十二经络歌诀记忆法

1、第1组：走在外侧，是肺经→大肠经→胃经→脾经 第2组：走在内侧，是心经→小肠经→膀胱经→肾经 第3组：走在中间，是心包经→三焦经→胆经→肝经 这12条经络分成了3个大组，用时辰来防病治病就变得简单了。肺经、大肠经、胃经、脾经出现不适，最好在早晨或上午按摩与治疗。

2、十二经络背诵顺口溜如下： 手太阴肺经，中府云门天府聚，侠白尺泽孔最收，列缺经渠太渊停，鱼际少商如韭叶。 手阳明大肠经，商阳二三间合谷，阳溪偏历曲池走，手三里迎香接末，曲池合谷并肩痛。 足阳明胃经，承泣四白目正中，地仓大迎颊车逢，头维下关颊车停，承泣四白承灵终。

3、手指记忆法 首先记住，十二经脉为；手三阴经，手三阳经。足三阴经，足三阳经。伸出左手掌，掌心朝面。指尖朝上；食指，中指，无名指，小指，依次代表手三阴经。手三阳经，足三阳经，足三阴经。

4、任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通；上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经；嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。

5、手太阳小肠经足太阳经十二经络循行顺序口诀。手少阳三焦经足少阳胆经 十二经络记的方法3分钟：十二经络简单记忆法有哪些？ 记住六个字足矣：太厥少，阳少太考题中看到阴经用前面三个字：太表示太阴、在前；厥表示厥阴、在中；少表示少阴、在后。

6、手少阴心经，足少阴肾经。手厥阴心包经，足厥阴肝经。手太阴肺经，足太阴脾经。手太阳小肠经，足太阳膀胱经。手少阳三焦经，足少阳胆经。手阳明大肠经，足阳明胃经。12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。

十二经脉的歌诀

十二经脉歌诀顺口溜速记，整理如下：任脉位于正前胸，心脏脾胃行不通，上连乳腺下子宫，万一不通变老翁。督脉立于脊椎中，监督气血来运行；五脏六腑督脉宫，对应区域弯曲痛。胆经裤线重叠行，分泌紊乱变神经：嗜睡液汗疲倦态，腋窝肿胀后脑痛；淋巴发炎局部胖，眼花目黄有增生。

十二经脉歌诀必背如下：手太阴肺经：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。手阳明大肠经：手阳盯森巧明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩颙巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。

十二经络背诵顺口溜 十二经络背诵顺口溜如下： 手太阴肺经，中府云门天府聚，侠白尺泽孔最收，列缺经渠太渊停，鱼际少商如韭叶。 手阳明大肠经，商阳二三间合谷，阳溪偏历曲池走，手三里迎香接末，曲池合谷并肩痛。 足阳明胃经，承泣四白目正中，地仓大迎颊车逢，头维下关颊车停，承泣四白承灵终。

十二经原歌诀：甲出丘墟乙太冲，丙归腕骨是原中，丁出神门原内过，戊胃冲阳气可通，己出太白庚合谷，辛缘本出太渊同，壬归京骨期中过，癸出太溪原穴逢，三焦壬（丙）是阳池穴，包络大陵癸（丁）又重。分布规律 十二经脉的体表分布规律：十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。

哪位同行能提供针灸穴位歌诀,最好是古书里面的比如《针灸大成》等

手阳明大肠经穴歌 手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。足阳明胃经穴歌 四十五穴足阳明，头维下关颊车停。承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。

《子午经》 一卷。论针灸之要，撰成歌诀，后人依托扁鹊者。《铜人针灸图》 三卷。宋仁宗诏王维德考次针灸之法，铸铜人为式，分腑脏十二经，旁注俞穴所会，刻题其名，并为图法，并主疗之术，刻板传于世，夏竦（sǒng）为序。然其髎穴，比之《灵枢》“本输”、“骨空”等篇，颇亦繁杂也。

卷八的《神应经》穴法和临床各科疾病针灸取穴法，显示了杨氏在治疗实践中的卓越贡献。卷九不仅收录各家针灸与灸法，更有杨氏亲身体验的医案，为我们提供了一手的学习资料。最后，卷十附录的《小儿按摩经》则是现存最早的按摩专著，其价值不可估量，为中医传承增添了重要篇章。

十二经脉和任督脉穴位歌诀最新整理

1、手少阴心经：以极泉穴起，经青灵、少海等，止于少冲。手太阳小肠经：从小指的少泽穴开始，上行至天窗和昆仑。足太阳膀胱经：六十多穴，从睛明到至阴，途径肾俞、委中等。足少阴肾经：二十七穴，从涌泉到阴都，连通肾俞和气海。手厥阴心包经：九穴，从天池到中冲，经络心脏。

2、手太阴肺经，共十一穴，从中府至少商，顺序为云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、抵指。手阳明大肠经，起于商阳，至迎香，经二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、三里、曲池、肘髎、五里、臂臑、肩髎、巨骨、天鼎、浮突、禾髎。

3、任脉的穴位很好记，一年有十二个月，二十四个节气，任脉有24个穴；督脉的穴位更好记，你联想一下天上的二十八星宿，故督脉有28个穴；这样的话： 任脉有 ：24个穴；督脉有 ：28个穴。现在我们来看看手上的六条经脉：手三阴经为：手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。