晚上多梦吃什么药治疗多梦最有效中成药百乐眠胶囊组成:淀粉、丹参、灯芯草、麦冬、地黄、五味子、玄参、远志、茯苓、、酸枣仁、石膏、珍珠母、合欢花、首乌藤、刺五加、百合。功效与作用:百乐眠胶囊的功效有着...
失眠多梦吃什么药效果最好1、晚上睡觉前不宜和咖啡或是茶,最好睡前洗热水澡,喝杯牛奶,睡前不要思考太多的东西,和一包枣仁安神颗粒(中成药,各大药店都有,价格在16~22不等),助眠安神静心。房间内最...